ade kerja? kerja teruk ke...kerja yang rasa macam teruk? dan mungkin ke akan menyebabkan badan kita tak cukup tidur?
bahaya kan bila tak cukup tidur? badan kita tak cukup rehat..tenaga pun jadi macam ye tak ye je nanti..masa tu..migrain mula senang datang..demam dah mula jenguk-jenguk...
mungkin migrain tu orang kata keturunan..mak ada migrain..anak kompem ada..lebih kurang macam tu la..tapi kalau kita oke je...makan sihat..hidup sihat..takde masalah pun..kalau kene sekali dua..biasalah..tapi bila ianya jadi alasan...tu kualiti diri sendiri la..pandai-pandailah nilai..
jangan main panas sangat...jangan main hujan sangat..nanti demam..hidup sihat...tidur cukup..nanti lagi sihat...
sekian...Assalamualaikum
2 comments:
jaga diri elok2...cuaca x menentu ni...
makan untuk sihat,rehat untuk rehat.
^.^ ^_^
InsyaAllah...thanks...
Post a Comment